29 май

Когато си изправен пред предизвикателство – обади се на приятел или потърси коуч

Представете си, че имате сериозно предизвикателство във взаимоотношенията с конкретен човек. Ситуациите могат да бъдат много и най-различни: Като родител може да не сте доволни от поведението на детето си, но каквото и да се опитвате да не успявате да …
Прочетете повече
09 май

Балансиран ли е моят живот? – коучинг инструмент

Когато ежедневието ни е много динамично, ангажирано и непрекъснато тичаме от една задача към друга е много лесно да загубим своята посока и усещането за баланс в живота ни. Точно в такъв момент ни е необходимо да се откъснем от …
Прочетете повече
06 май

Каква е връзката между щастие и умения за самоуправление?

Когато управлявате себе си вие управлявате живота си. Вашият живот, вашето щастие и успехи зависят от вас, а не от външните обстоятелства и другите хора.

Прочетете повече
17 май

Полезни конфликти? Възможно ли е това?!

Полезни конфликти? Че какво полезно може да има в конфликтите? Ще ви предложа днес да погледнем на конфликтите от една различна гледна точка. Представете си, че конфликтите са пресечна точка, отправно място от където можем да получим ново познание, да …
Прочетете повече
22 март

Как да постигна перфектното за мен ежедневие – техника

Искрено вярвам, че градим живота си на ежедневните избори, които правим. Доколко осъзнаваме тези избори и доколко вземаме решенията си автоматизирано и без мисъл, ето в това е ключовия въпрос. Науката вече доказа категорично, че повтарящите се мисли и действия …
Прочетете повече
Преглед на резултатите от 2018
21 март

6 стъпки за повишаване на личната ефективност

Всички търсим начини да повишим личната си ефективност. В новата ни инфографика ще ви предложим да се фокусирате върху ежедневни навици, които оказват мощно въздействие върху личната ефективност. Ако овладеем ежедневието си, започваме да владеем живота си. Опитайте! Ако овладеем …
Прочетете повече
19 февруари

Как да направите своя личен бранд по-атрактивен

Предлагаме ви няколко ключови въпроса, които ще ви помогнат да направите своя личен бранд по-атрактивен: Ако този материал ви е бил полезен, споделете го, за да помогне и на други. Благодарим ви!
Прочетете повече
16 февруари

Най-често срещаните причини да не постигаме целите си

Да си поставим правилните за нас цели е не съвсем лесна задача. Да успеем да ги постигнем, понякога също се оказва голямо предизвикателство! Предлагаме ви списък с най-често срещаните причини, поради които не успяваме да постигнем своите цели, и идеи …
Прочетете повече
22 януари

Искрено и лично за пътя към себепознанието

Разговор с Диана Господинова 1 . Какво означава за теб да познаваш себе си? В  чисто прагматичен план да познаваш себе си според мен означава да имаш онази ключова информация за себе си, чрез която да можеш да правиш правилни избори за теб …
Прочетете повече