Наближава Нова година и стартира един нов едногодишен цикъл от нашия живот. Често приемаме началото на новата година като момент за промяна. Поставяме си цели, вземаме решения и твърдо си обещаваме след празниците да станем нови хора. За жалост в …
Случвало ли ви се е да знаете, че имате още нещо да свършите, преди да се приберете от работа, но да не можете да се сетите какво точно? Предлагаме ви една много лесна техника, която ви гарантира, че ще помните …
Да си с висока емоционална интелигентност означава да боравиш умно със собствените си емоции и да използваш емоционалната информация, за да вземаш по-добри решения в живота си. Хората с висока емоционална интелигентност са: по-разбиращи по-осъзнати по-целенасочени И постигат повече успех …
Да се чувстваме свободни– това е едно най-зареждащите и удовлетворяващи усещания. Съгласни сте, нали? Когато се чувствам свободна, знам, че имам възможността да избирам, решавам, отказвам или мисля каквото аз преценя. Аз съм господар на себе си! За щастие живеем …
ТЕМА ОКТОМВРИ 2017: ВЗАИМООТНОШЕНИЯ Взаимоотношенията ни с хората около нас са едно от най-важните неща в живота ни. Но те могат да бъдат и източник на непрекъснати тревоги и безпокойство. Как да изграждаме качествени връзки в живота си и да …
Днес ще си говорим за едно атрактивно умение – да спираме времето. Не, не става въпрос за магии и заклинания. Става въпрос за вътрешното ни състояние и нашите действия. Обикновено в делничните дни съзнанието ни е твърде заето с ангажиментите, …
ТЕМА АВГУСТ 2017: КАК ДА ОБЩУВАМЕ ПО-ПЪЛНОЦЕННО СЪС СЕБЕ СИ Резултатите, които постигаме в живота си са следствие от вътрешната ни игра – начина, по който се справяме с мислите и емоциите си и начина, по който избираме да изразим навън резултатите …
Предлагаме ви няколко лесни на пръв поглед въпроси. Но зададени заедно, представляват мощен инструмент за разрешаване на сложни проблеми и заплетени ситуации!
Повечето от вас сигурно са гледали филма “Матрицата”. В този филм главният герой се бори с изкуствената реалност, т.н. Матрица, и се опитва да освободи съзнанието си. Неговият път към истината се оказва осеян с много препятствия и трудности… Когато …
ТЕМА ЮЛИ 2017: КАК ДА ИЗГРАДИМ ПОЛОЖИТЕЛНА САМООЦЕНКА Хората с висока самооценка имат по-ясна представа какви са личните им качества и общо взето се възприемат позитивно. Това не е валидно за хората с ниска самооценка. Обикновено те не разграничават качествата си …