Добре дошли в Модул 7 Как да управлявате мислите си!
Може би се питате как така в програма за повишаване на емоционална интелигентност ще работите върху управлението на мислите си.
Вашите мисли оказват огромно влияние на вас и на вашите емоции.
Ако не знаете как да боравите с тях можете сами да създавате вътре в себе си „ад” от негативни емоции и огромно напрежение без това да е предизвикано от външни обстоятелства.
Колко често се улавяте, че ви е криво без да има конкретна причина?
Причина разбира се винаги има и тя е свързана с постоянния поток от мисли във вашия вътрешен диалог.
Има един научен факт: 95% от мислите ни са повтаряеми всеки ден.
И ако като дете сте усвоили навик за негативно или тревожно мислене, този модел ще се повтаря непрекъснато в живота ви, докато не решите да го промените.
В Модул 7 от Коучинг клуба ще работим върху това:
- Да промените отношението си към мислите от нещо, което просто се случва в главите ви, към инструмент, който можете да използвате за създаване на щастие и успех в живота ви.
- Да откроите обичайни мисловни модели и как те влияят на емоциите и състоянието ви.
- Да придобиете умения да променяте мислите си, когато поискате.
- Да се научите да избирате думите, чрез които изразявате мислите си мъдро.
Работата в Клуба се осъществява чрез кратки ежедневни задачи – Коучинг стъпки и допълнителни материали по разглежданата тема.
Към всеки модул се провеждат по два уебинара, в които се обсъждат конкретни казуси на участниците и допълнителни инструменти и техники по темата.
За всякакви въпроси по програмата на Коучинг клуба можете да се свържете с нас на имейл: dgospodinova@mcentersz.com или телефон 0898926476
Можете да разгледате цялата програма на Коучинг клуба оттук: https://mcentersz.com/coaching-club-for-you/
Характеристики на курса
- Лекции 32
- Тестове 0
- Продължителност 50 часа
- Ниво на умение All levels
- Език Български
- Ученици 59
- Оценки Да
