Представете си, че имате екип от 5 човека и четиримата от тях работят заедно от 10 години. Петият член на екипа обаче се сменя на около година, година и половина и тези смени създават огромно напрежение за другите хора и …
Колко време е нужно, за да развиете емоционалната интелигентност и защо това е важно? Хората с висока емоционална интелигентност са по-ефективни, имат по-добри взаимоотношения, свързват се с другите по-лесно, умеят да слушат, да разбират по-добре другите и самите себе си.
Високата емоционална интелигентност помага на хората да управляват себе си и собствените си емоционални състояния и да си взаимодействат с другите хора ефективно и пълноценно, намирайки най-прекия път до нужните решения. Развивайки емоционалната интелигентност на служителите си бизнесът става по-конкурентоспособен.
Когато управлявате себе си вие управлявате живота си. Вашият живот, вашето щастие и успехи зависят от вас, а не от външните обстоятелства и другите хора.
Предлагаме ви едногодишен план за усъвършенстване на Емоционалната интелигентност! Всеки месец ще трябва да се справяте с различни предизвикателства и да надграждате своите умения. Вижте повече: Ако искате заедно да поставим целите за следващата година и да планираме тяхното постигане …
Пробвали ли сте да сте в обичайното си ежедневие, но да не ползвате интернет през целия ден? На мен съвсем наскоро ми се случи. Ето какви осъзнавания и прозрения породи в мен този опит: 1. Мога да живея без интернет, …
Нека изясним какво значи думата "емпатия". Това е способността да виждаме света през очите на другите; да чувстваме това, което те чувстват, и да проявяваме загриженост към тях. В такъв случай излиза, че когато проявяваме емпатия, ние насочваме цялото си …
Вероятно можете да сетите за свой колега или роднина, който има навика да демонстрира пренебрежение към вас пред всички останали. Отправя ви хапливи забележки или коментира с ирония вашите реплики. Сещате ли се за такъв човек в обкръжението си? Всеки …
Всички знаете какво означават изразите “Брой до 10”, “Успокой страстите” и “Не си изпускай нервите”. Това са вълшебните думички, които ви помагат да се овладеете в емоционални ситуации. Те наистина са много полезни. Когато бройте до 10, например, вие осигурявате …
В месеца на любовта ви приканваме най-напред да започнете да давате любов на самите себе си. В новата ни инфографика ще откриете 22 начина как да го направите.
Усмивката е изключително средство за комуникация между хората, независимо от тяхната култура. Ние се усмихваме десетки или дори стотици пъти на ден. Съвременните психолози, обаче, са категорични, че усмивката няма универсално значение. Тя не винаги изразява щастие или удовлетворение, а …
Понятието емоционална интелигентност се появява за пръв път в научните среди през 1990г. в няколко публикации на Майер и Соловей и оттогава насам набира все повече популярност. Постепенно на базата на научни изследвания и теоретични разработки се развиват различни модели, …