• Начало
  • За вас

    ОБУЧЕНИЯ

    Овладяване на конфликтите

    Емоционална интелигентност

    Как да се мотивираме

    ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

    КОУЧИНГ КЛУБ

    Коучинг клуб

    Отключете потенциала си сега

    ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

    КОУЧИНГ ПРАКТИКИ

    Коучинг практики

    Развивайте свойте умения

    ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

    КОУЧИНГ

    Коучинг

    Постигнете резултати възможно най-бързо

    ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ
  • Тестове
  • Събития
  • Контакти
  • За нас
    • Галерия
  • Блог
      • РегистрацияВход
    Имате въпроси? Свържете се с нас.
    0898926476
    contact@mcentersz.com
    Център по мениджмънт
    • Начало
    • За вас

      ОБУЧЕНИЯ

      Овладяване на конфликтите

      Емоционална интелигентност

      Как да се мотивираме

      ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

      КОУЧИНГ КЛУБ

      Коучинг клуб

      Отключете потенциала си сега

      ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

      КОУЧИНГ ПРАКТИКИ

      Коучинг практики

      Развивайте свойте умения

      ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ

      КОУЧИНГ

      Коучинг

      Постигнете резултати възможно най-бързо

      ВИЖТЕ ПОВЕЧЕ
    • Тестове
    • Събития
    • Контакти
    • За нас
      • Галерия
    • Блог
        • РегистрацияВход

      Лична ефективност и самоуправление

      • Начало
      • Блог
      • Лична ефективност и самоуправление
      • Техника за преодоляване на сценичната треска

      Техника за преодоляване на сценичната треска

      • Публикувано от Диана Господинова
      • Категории Лична ефективност и самоуправление, Ресурси, Социални умения
      • Дата 19.10.2017
      • Коментари 0 Коментара

      Успешното представяне пред аудитория изисква няколко неща:

      1. Желязна подготовка – ясно послание и репетиция на речта

      2. Естествено поведение – най-убедително е представянето, когато човекът е самия себе си

      3. Преодоляване на „сценичната треска”

      Подход за преодоляване на „сценичната треска”

      Огледайте аудиторията. Изберете си само един от хората, този който ви се струва най-приятен и най-благоразположен към вас. Насочете вниманието си към него и забравете за присъствието на всички други. Говорете така, все едно разговаряте само с него.

      Умението да се концентрирате само върху едно нещо и да “заглушите” тревожните гласове в главата си е умение, което се развива с повишаване на емоционалната ви интелигентност.

      Представете си, че той ви е задал въпрос и вие му отговаряте. Така речта ви ще стане по-естествена, по-непосредствена.

      Можете дори да си позволите наистина да задавате въпроси и да им отговаряте. Например:

      … и ще попитате вие, с какво доказателство разполагам? Да, аз наистина разполагам с нужното доказателство и то е следното….

      Използвайки този подход комуникацията се получава много естествена, приятна, по-разговорна, нарушава монотонността и се задържа вниманието на аудиторията.

      Ще се радвам, ако споделите в коментарите дали техниката работи за вас.

      Ако тази публикация ви е била полезна, моля споделете я, за да помогне и на други. Благодарим ви!

      Етикет:Самоуправление, умения

      • Share:
      author avatar
      Диана Господинова

      Коуч за лична ефективност

      Диана Господинова е дипломиран лайф и бизнес коуч, ТЕС практик, консултант по бизнес управление с над 16 години практика, управител на Център по мениджмънт, онлайн предприемач създател на „Мениджмънт академия”, член на Коучинг асоциация България и член на Управителния съвет на Търговско-промишлена палата Стара Загора.

      Предишен пост:

      Искаш ли емоциите ти да работят в твоя полза?
      19.10.2017

      Следващ пост

      Ноември 2017 - тема Самоувереност
      19.11.2017

      Може да харесате

      jeremy-thomas-75753-unsplash
      Балансиран ли е моят живот? – коучинг инструмент
      9 май, 2019
      candice-picard-849003-unsplash (1)
      Каква е връзката между щастие и умения за самоуправление?
      6 май, 2019
      fokus1
      Полезни конфликти? Възможно ли е това?!
      17 май, 2018

      Напиши коментар Отказ

      Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

      Търсене

      Категории

      • ЕИ В ЕКИПА
      • Емоционална интелигентност
      • Коучинг
      • Лидерство
      • Лична ефективност и самоуправление
      • Новини
      • Ресурси
      • Социални умения
      Модул 7 Как да управляваме мислите си

      Модул 7 Как да управляваме мислите си

      39.00лв.
      Модул 8 Как да повишим самоконтрола си

      Модул 8 Как да повишим самоконтрола си

      39.00лв.
      Модул 4 Как да повишим своето самоуважение

      Модул 4 Как да повишим своето самоуважение

      39.00лв.

      Последни Постове

      Безплатен психологически тест „Устойчивост на стрес по време на пандемия“
      09апр.2020
      Емоционално интелигентен подход при проблемна длъжност в екипа – практически казус
      09мар.2020
      Мотивират ни парите и резултатите, най-голямо предизвикателство е да действаме за постигане на целите си
      11ян.2020
      Център по мениджмънт

      Център по мениджмънт

      гр. Стара Загора

      ул. Света Троица 169

      0898926476

      contact@mcentersz.com

      Компания

      • За нас
      • Блог
      • Контакти

      Връзки

      • Курсове
      • Събития
      • Магазин

      Помощ

      • Въпроси
      • Форуми
      • Галерия

      © Д&Д Консулт ЕООД. Всички права запазени.

      • Политика за поверителност
      • Защита на личните данни

      Влезте с профила си в сайта

      Забравена парола?

      Имате ли профил? Регистрирайте се сега

      Register a new account

      Имате ли профил? Влезте сега

      Сайта използва бисквитки, за да ви предоставим по-добро преживяване. Сърфирайки из него, вие се съгласявате с нашите бисквитки. Вижте подробна информация в нашата Политика за поверителност.