Колко време е нужно, за да развиете емоционалната интелигентност и защо това е важно? Хората с висока емоционална интелигентност са по-ефективни, имат по-добри взаимоотношения, свързват се с другите по-лесно, умеят да слушат, да разбират по-добре другите и самите себе си.
Да се чувстваме свободни– това е едно най-зареждащите и удовлетворяващи усещания. Съгласни сте, нали? Когато се чувствам свободна, знам, че имам възможността да избирам, решавам, отказвам или мисля каквото аз преценя. Аз съм господар на себе си! За щастие живеем във време, в …
Възможно е хората около вас да не разберат точно какви са вашите чувства и това да се отрази неблагоприятно на отношенията между вас. Ако искате правилно да изразявате своите чувства, следвайте тези стъпки:
Ако сте от хората, които вярват, че щастието ви зависи от самите вас и имате желание да работите върху себе си, разгледайте следната инфографика: