5 причини за стрес и как да се справим с тях – коучинг уебинар

49.00лв.

В този уебинар ще ви запознаем с основните 5 вътрешни причини, които пораждат стреса в нас и ще ви дадем идеи как да се справите с тях. Ако искате да получите изключително ценно познание от къде идва всъщност стреса и как да се справите с него, този уебинар е точно за вас.

Описание

На пръв поглед изглежда, че външните обстоятелства в живота ни стресират. Но забелязали ли сте, че има хора, които живеят в същата динамика и въпреки това изглеждат ведри и оптимистично настроени.
Как „стресиращите“ обстоятелства ги подминават? Каква е тайната им?

Оказва се, че стресът не е продукт на външните обстоятелства, а е предизвикан от нашата интерпретация на тези обстоятелства. Някои хора са развили уменията си да възприемат случките в живота си много по-леко.

За един човек преместването в нов град може да е причина за няколко месеца сериозен стрес и паника, за друг това може да е събитие, което носи малко ангажименти, но също и много вълнуващо очакване за интересни нови преживявания.

Една и съща ситуация, а различни преживявания!

В този уебинар ще ви запознаем с основните 5 вътрешни причини, които пораждат стреса в нас и ще ви дадем идеи как да се справите с тях.

Възможно е някоя от тези причини да е по-силна за вас от другите, но обикновено хората, които се чувстват под постоянен стрес са подложени и на петте.

Ако искате да получите изключително ценно познание от къде идва всъщност стреса и как да се справите с него, този уебинар е точно за вас.

Присъединете си и разширете съзнанието си.
Очакваме ви.

Допълнително описание

Уебинарът е част от програмата на Коучинг клуб, Модул 9 Как да се справим с напрежението и стреса.

Всички уебинари от Коучинг клуба са базирани на коучинг подхода. Това означава, че участниците не са пасивни слушатели, а активно работят по дадената тема.

В уебинарите от Коучинг клуба се работи с мощни коучинг техники, които участниците могат да използват многократно в своето ежедневие.

Изберете най-подходящия за вас вариант оттук:

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „5 причини за стрес и как да се справим с тях – коучинг уебинар“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.