Около 25% от новогодишните обещания се забравят още през първата седмица на месец януари, а болшинството от тях избледняват през първите няколко месеца на новата година. Предлагаме ви
Темата за “вредните” навиците е една от най-дискутираните и въпреки всичко, остава “болна” тема за много хора. Често, когато искаме да променим навик, който ни ограничава се проваляме
Как да се фокусираме, пренебрегвайки всички дразнители Колко пъти ви се е случвало да седите на бюрото си и да се опитвате да се съсредоточите върху определена задача,
Как да използваме времето си по най-добрия начин, за да бъдем по-ефективни Имате ли чувството, че времето все не ви стига? Колко често ви се иска да имате
