ТОЧНО В ТОЗИ МОМЕНТ, ВИЕ ИЗПИТВАТЕ ЕМОЦИЯ, КОЯТО ВИ НОСИ ЦЕННА ИНФОРМАЦИЯ.ЗНАЕТЕ ЛИ КАК ДА Я ИЗПОЛЗВАТЕ ПО НАЙ-ДОБРИЯ ЗА ВАС НАЧИН? |
Емоционалната интелигентност е “нещо” във всеки от нас, което е доста неуловимо и трудно може да бъде описано. Тя засяга начина, по който управляваме поведението си, как се справяме със сложните социални ситуации и как вземаме лични решения, за да постигаме положителни резултати в живота си.
В това обучение няма да ви давам насоки какво трябва да правите в живота си и какви резултати трябва да постигате. Тези неща са специфични за всеки човек и вие си ги знаете.
Целта на обучението е да разберете как да използвате ефективно един мощен ресурс – вашите емоции, за да постигате това, което искате и то с лекота и удоволствие.
Надявам се, да ме разберете правилно. Емоционалната интелигентност няма да премахне препятствията по пътя ви към постигане на целта, но ще промени вашето отношение към тях. А когато възприемате препятствията по различен начин, ще виждате и различни, много по-ефективни решения за преодоляването им.
Сигурно сега се чудите, как точно се случва това?
Ще ви помоля да си представите, че трябва да правите планински преход, в който искате от точка А да стигнете до точка Б. Пред вас е планински масив, който има много върхове и падини.
Имате избор – можете да тръгнете по права линия, което изглежда като най-прекия път към вашата цел. В този случай, ще трябва да се качвате и слизате, качвате и слизате многократно през всички хълмове и върхове. Доста уморително звучи, нали?
Или можете да направите предварителна подготовка и да забележите, че има река, която минава покрай вашата крайна цел и ако вървите покрай нейното корито ще стигнете до целта си, като се движите доста по-плавно и без върхови натоварвания.
Кой от двата пътя ще изберете?
Ако искате еднократно да тествате своите способности можете да изберете пресечената местност. Но ако трябва да минавате през трудни терени всеки ден, до края на живота си, едва ли бихте предпочели по-трудния маршрут.
И за да не се чудите какво общо има изкачването на планината с емоционалната интелигентност нека ви кажа нещо важно.
ВСЕКИ ОТ НАС, ВЪВ ВСЕКИ ЕДИН МОМЕНТ, Е В НЯКАКВО ЕМОЦИОНАЛНО СЪСТОЯНИЕ
|
Доста често емоционалните ни състояния са като върховете и падините в планината – ту сме положителни и щастливи, ту сме тъжни и непродуктивни.
Ако избираме винаги трудния маршрут, прекарвайки по-голямата част от времето си в негативни състояния ще губим огромно количество енергия и време по пътя към нещата, които искаме да постигнем.
Емоционално интелигентния подход към ситуациите в живота ни е като пътя покрай реката – вървим към целта си и едновременно с това се наслаждаваме на това пътуване.
Емоционалната интелигентност е набор от умения, които ни помагат да вървим към целта си и да постигаме резултатите, които искаме с по-малко усилия и с много повече удовлетвореност и удоволствие докато го правим.
КАК ДА РАЗБЕРЕТЕ ДАЛИ ТОВА ОБУЧЕНИЕ Е ЗА ВАС?
|
Много е лесно. Направете теста по-долу. Вижте изброените твърдения и честно отговорете дали са валидни за вас.
♦ Много лесно се стресирам.
♦ Изпитвам трудност да отстоявам себе си.
♦ Трудно мога да опиша емоциите, които изпитвам.
♦ Бързо правя предположения за мотивите на другите и съм убеден/а в мнението си.
♦ Нервен/нервна съм.
♦ Когато допусна грешка дълго време се самонаказвам.
♦ Често се чувствам неразбран/а.
♦ Често действам импулсивно под въздействието на емоцията.
♦ Не си позволявам да съм гневен/а.
♦ Често обвинявам другите за начина, по който се чувствам.
♦ Лесно се обиждам.
Емоционалната интелигентност е факторът, който допринася с 58% към постигане на успех в живота.
Моята мисия в това обучение е да ви помогна да използвате мощния ресурс на емоциите си във ваша полза и да постигате резултатите, които искате в живота си.
КАКВО ВСЪЩНОСТ ПРЕДСТАВЛЯВА ЕМОЦИОНАЛНАТА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ?
|
Първите две области от обхвата на емоционалната интелигентност са свързани с персоналната компетентност:
♦ Област самопознание акцентира върху това да разпознаваш и разбираш чувствата си и да можеш да определяш собственото си емоционално състояние.
Тази област включва три компонента – самопознание, адекватна самооценка и самоуважение.
♦ Област самоуправление е базирана на самопознанието и разглежда умението да контролираш емоциите си, а не те да контролират теб.
Тук се включват компоненти като умението да се самомотивираш за успех, да разрешаваш проблеми, да управляваш стреса и др.
КАКВО ВКЛЮЧВА ОБУЧЕНИЕТО?
|
УЧЕБНИ СЕСИИ
Модул 1
Какво означава да си емоционално интелигентен
В този модул ще се запознаем с видовете интелигентност, които има всеки един от нас и ще видим защо емоционалната интелигентност (EИ) е толкова важна.
Ще разгледаме пълния обхват на уменията включени в ЕИ и ще видим как ЕИ може да се превърне в един от най-ценните ви ресурси за постигане на успех.
Модул 2
Как емоционално интелигентното ти отношение към теб самия влияе върху резултатите, които постигаш в живота си
В модул 2 ще говорим за това какво е нужно, за да определите желаните от вас резултати в живота си по емоционално интелигентен начин.
Чрез множество техники и подходи ще се научим как да разпознаваме собствените си емоционални състояния и как тяхното влияние върху нашия живот и решения да бъде полезно за нас.
Модул 3
Как да управляваш и мотивираш себе си
В модул 3 ще разгледаме източниците на мотивация за действие и постигане на успех и ще изследваме собствената си вътрешна мотивация.
Ще се научим да използваме съзнателно „бутоните”, които ни задвижват.
Ще се научим от какво зависи нашия самоконтрол и как да устояваме на изкушенията, които ни отклоняват от целите ни.
В модул 4 ще говорим за това как да привличате около себе си хора, които да подпомагат успеха ви.
Ще се научим да разпознаваме езика на тялото и емоциите на другите.
Ще развиваме уменията си за общуване и за изразяване на емпатия.
ЗАТВОРЕНА ГРУПА ВЪВ FACEBOOK
Като участници в програмата, получавате достъп и до специална, затворена Facebook група, където ще можете:
♦ Да задавате въпроси и да получавате отговори от мен и от колегите, участници.
♦ Да питате за мнение и съвет.
♦ Да създадете полезни запознанства.
♦ Да тренирате уменията си за изграждане на качествени взаимоотношения
♦ Да помагате на другите.
СПИСЪЦИ ЗА ДЕЙСТВИЕ
Най-важните инструменти, техники и подходи свързани с развитието на уменията ви за емоционална интелигентност са изведени – за ваше удобство – под формата на списъци за действие (checklists).
Някои от тези списъци са:
Лектор: ДИАНА ГОСПОДИНОВА
♦ Сертифициран лайф и бизнес коуч
♦ Консултант по бизнес управление с над 13 години практика
♦ Управител на Център по мениджмънт
♦ Онлайн предприемач създател на „Мениджмънт академия”
♦ Асоцииран член на Международния институт по коучинг и менторство
♦ Член на Коучинг асоциация България
♦ Член на Управителния съвет на Търговско-промишлена палата Стара Загора
Темата за “вредните” навиците е една от най-дискутираните и въпреки всичко, остава “болна” тема за много хора. Често, когато искаме да променим навик, който ни ограничава се проваляме и се разочароваме от себе си. За жалост това затвърждава не само навика, но и нашето усещане, че наистина е невъзможно да се справим.
В това обучение ще научите как да излезете от този омагьосан кръг и най-накрая да си изградите работеща стратегия за освобождаване от навици, които ви ограничават.
Стойност на обучението: 70лв.
ЗА КОГО Е ПРЕДНАЗНАЧЕНО ОБУЧЕНИЕТО
|
ПРЕГЛЕД НА ОБУЧЕНИЕТО
|
СРОКОВЕ И ЦЕНИ
|
КАКВО СЕ СЛУЧВА СЛЕД 22-РИ АПРИЛ? |
След приключването на записванията, на 22-ри април, се случват няколко неща:
♦ Програмата затваря врати и започваме работа. Ще се посветя на вече включилите се участници, за да им помогна да постигнат максимални резултати.
♦ Записалите се участници получават достъп до платформата ни за онлайн обучения “Мениджмънт академия” и стартира провеждането на учебните сесии и сесиите с въпроси и отговори.
♦ Започвам да отговарям на всички въпроси във Facebook групата, на ежедневна база.
КАКВО КАЗВАТ ЗА НАС, НАШИТЕ КЛИЕНТИ
|
Изключително съм впечатлена и благодарна за енергията, която влагате, за да достигнете до интересите и нуждите на толкова хора. Следя с интерес уебинарите и ако не успея да се включа на живо, наистина бързам да не изпусна момента ?
За себе си мога да кажа, че се обогатих с много нови знания, които са ми полезни не само в личен, но и в професионален план. Направих теста за емоционална интелигентност и за личностни характеристики. До сега съм правила подобни, но не толкова професионални, обстойни и изчерпателни. Благодарение на тези тестове, вече имам отговор на въпроса “защо реагирам по определен начин, в дадени ситуации”, имам една много добра тема, по която да работя. Смятам, че вече съм поне две крачки напред.
Имах удоволствието да проведем съвместно с вас коучинг сесия. Резултатът от нея ми даде много ясна представа за причините за моята неудовлетвореност и средствата да изляза от ситуацията. Споделянето сред близки и познати много често крие риск да не получиш разбиране и съвсем да се загубиш в собствените си терзания. Вашата подкрепа ми беше много ценна!
Чета с удоволствие темите, които пускате и във фейсбук групата. Щастлива съм, че мога да участвам в анкетите за избор на месечна тема.”
Боряна Вълешкова,
относно множество услуги и инициативи на Център по мениджмънт
————————————-
“Здравей Диана Господинова. С това писъмце ще се опитам да опиша накратко нашата работа. Обръщайки се към теб не знаех буквално по кой път да тръгна. Бях стигнала до пълно блокиране. Някои го наричат криза на средната възраст, когато сякаш напълно се променят ценностните приоритети. Благодарение на твоето умело, с много такт и лекота водене успях да се задвижа. Само с няколко срещи успях да изляза от тоталната стагнация и вече гоня конкретни цели. Благодарна съм ти за искрената загриженост и всеотдайност, която вложи в нашите срещи. Ти си един ярък лъч светлина и който заложи на теб ще бъде за негово добро.
С огромна симпатия: Павлина Парушева”
Павлина Парушева,
относно проведени поредица Коучинг срещи
————————————-
“Уникален тест! Оценява много параметри – силни страни, по-малко изразени и най-вече ме впечатлиха препоръките за работа. Има ясна конкретика и съвети за усъвършенстване. Не пропускайте да се насладите на анализа и посоките за работа.”
Галя Чолакова,
относно онлайн проведен психологически тест
“Цялостно изследване на личността”
————————————
“Ефекта от теста е двуяк, т.е. първо разбираме доколко е правилна самооценката ни, а тя е в основата на самопознанието; и второ се поглеждаме от страни, обективно и професионално изработено. Анализа е достоверен и е препоръчителна основа за всички, които работят със себе си.”
Катерина Михайлова,
относно онлайн проведен психологически тест
“Цялостно изследване на личността”
———————————–
Десислава,“Благодаря за уебинара, изключително полезна информация.”
stela,“Доста детайлно разгледахме темата и схемата с последователните стъпки ми бяха най-полезни, както и отговорите на поставените въпроси.”
marriy80,“Беше много полезноо ? Благодарности”,
Невена,“Благодаря, беше ми изключително полезно!”
Катя: “И аз благодаря! Наистина полезна и добре поднесена информация!”
Милка,”Искрено благодаря! Изложението и съдържанието беше наистина на ниво!”
Петя,”Диана, страхотна сте! Поздравления!”
Венета: “Сърдечно благодаря за прекрасно поднесеното съдържание!”
Невена: “Бях на ваш уебинар, благодаря, за това, което правите. Благодаря Ви, искрено и от сърце!”
Ива: “Уебинарът беше много полезен! Бяхте прекрасна! Благодаря!”
Ето и мнения на част от участниците в инициативата Коучинг уикенд:
“Вълнуват ме темите от всички наши разговори и се чувствам пo-богата на знания, разбиране и любов. Доверие, откритост, искрена позитивна енергия” Катя
КАК ДА СЕ ВКЛЮЧИТЕ В ОБУЧЕНИЕТО?
|
Ето стъпките, които ви предлагам да следвате:
♦ Изберете да се включите сега, за да избегнете по-високата цена на следващия етап от кампанията.
♦ Направете поръчка и я изпратете.
♦ Заплатете поръчката.
Това е всичко. Когато наближи времето за стартиране на Програмата ( 23 април 2018 г.), на всички курсисти ще изпратя данни за достъп до техните профили и те ще могат да започнат своето обучение.
ГАРАНЦИЯ ЗА УДОВЛЕТВОРЕНОСТ
|
При подготовката на това обучение съм дала най-доброто от себе си в стремежа си да ви бъда максимално полезна.
Въпреки това, ако – поради каквато и да е причина – вие не сте доволни от обучението, имате моята гаранция, че ще ви възстановя пълната сума на таксата за участие в курса, която сте заплатили.
Достатъчно е да го заявите до 40 дни от извършване на плащането.
ТОЧНО В ТОЗИ МОМЕНТ, ВИЕ ИЗПИТВАТЕ НЯКАКВА ЕМОЦИЯ, КОЯТО ВИ НОСИ ЦЕННА ИНФОРМАЦИЯ.
|
Ако искате да научите как да използвате тази информация, за да вземате по-добри решения в живота си и да постигате целите си, запишете се за обучението сега и станете по-добра версия на самите себе си. Очаквам ви да работим и да се усъвършенстваме заедно!
P.S. Програмата отваря и затваря врати на 22 април 2018 и приемането на нови участници ще бъде преустановено до приключването на обучението за тази група. Възползвайте се от шанса за участие сега.