За да имате добро настроение през целия ден, следвайте тези лесни стъпки: Още...
Блог
6 лесни начина да изживеете деня си по-пълноценно
| 04.09.2017
Мая Николова Архив
Блог
Емоционалната интелигентност и съвременния лидер
| 10.08.2017
Светът около нас се развива с изключително бурни темпове и засяга всяка една сфера от живота ни. Ролята на лидерите в един такъв динамичен и променящ се свят Още...
Онлайн обучения
Обичате ли себе си?
| 10.08.2017
Когато обичаме, сме грижовни, съпричастни и подкрепящи. Стараем се да направим така, че човека, когото обичаме да се чувства щастлив. Звучи прекрасно, нали? Но защо ни е толкова Още...
Блог
Основни въпроси при търсене на решение
| 10.08.2017
Предлагаме ви няколко лесни на пръв поглед въпроси. Но зададени заедно, представляват мощен инструмент за разрешаване на сложни проблеми и заплетени ситуации! Още...
Блог
Емпатията е грижа и за себе си
| 21.07.2017
Нека изясним какво значи думата “емпатия“. Това е способността да виждаме света през очите на другите; да чувстваме това, което те чувстват, и да проявяваме загриженост към тях. Още...
Блог
Eмоциите като огледало
| 14.07.2017
Вероятно можете да сетите за свой колега или роднина, който има навика да демонстрира пренебрежение към вас пред всички останали. Отправя ви хапливи забележки или коментира с ирония Още...
Блог
Аз и моите емоции
| 10.07.2017
Емоциите са неизменна част от нас. Когато се намирате в някаква ситуация и усетите, че емоцията ви завладява в никакъв случай не се опитвайте да я подтискате /това Още...
Блог
Как да изразим своите чувства
| 06.07.2017
Възможно е хората около вас да не разберат точно какви са вашите чувства и това да се отрази неблагоприятно на отношенията между вас. Ако искате правилно да изразявате Още...
Блог
Другата реалност
| 06.07.2017
Повечето от вас сигурно са гледали филма “Матрицата”. В този филм главният герой се бори с изкуствената реалност, т.н. Матрица, и се опитва да освободи съзнанието си. Неговият Още...
Блог
Какво е Емоционалната интелигентност и защо ми е необходима?
| 30.06.2017
Всички знаете какво означават изразите “Брой до 10”, “Успокой страстите” и “Не си изпускай нервите”. Това са вълшебните думички, които ви помагат да се овладеете в емоционални ситуации. Още...
Блог
Променете сценария: Как да напишете по-добра история на живота си
| 06.06.2017
Независимо дали осъзнаваме или не, животът ни се движи от история. Той следва сценарий, който сами сме написали за себе си или някой друг е написал за нас. Още...
Блог
5 необичайни начина за опознаване на себе си
| 05.06.2017
Искате ли да научите нещо повече за себе си? Съществуват много начини, по които можете да го направите. Ние ви предлагаме няколко необичайни метода: Още...
Блог
Пролетно почистване на ума и душата
| 18.04.2017
Пролетта е сезон на прераждане, обновяване и растеж. След като прекарахме зимата, сгушени на топло, време е да отделим няколко минути за да направим равносметка на това къде Още...
Блог
4 начина да се чувстваме по-щастливи
| 18.04.2017
Ако сте от хората, които вярват, че щастието ви зависи от самите вас и имате желание да работите върху себе си, разгледайте следната инфографика: Още...